Витамин А: описание

Витамин А (каротин, провитамин А) — жирорастворимый витамин, антиоксидант. Провитамин А (каротин) является растительной формой витамина А, превращаясь в организме в настоящий витамин А.

Каротин имеется в продуктах растительного происхождения, в том числе, барбадосской вишне. Необходим для зрения и костей, а также здоровья кожи, волос и работы иммунной системы.

Рекомендуемая суточная доз витамина А — 900 мкг для взрослых и 400-1000 мкг для детей.

Витамин А: полезные функции

  • способствует нормальному обмену веществ
  • защищает мембраны клеток мозга от разрушительного действия свободных радикалов
  • обеспечивает нормальное функционирование клеточных и субклеточных мембран
  • играет важную роль в формировании костей и зубов
  • регулирует образование жировых отложений
  • необходим для роста новых клеток
  • замедляет процесс старения
  • улучшает ночное и сумеречное зрение
  • необходим для нормальной работы иммунной системы, борется с инфекциями
  • защищает от простуд, гриппа и инфекций дыхательных путей, пищеварительного тракта, мочевых путей
  • повышает сопротивляемость органов дыхания инфекциям
  • необходим для поддержания нормального состояния кожи
  • используется для лечения практически всех заболеваний кожи – акне, прыщей, псориаза и др.
  • помогает в лечении эмфиземы
  • ускоряет процессы заживления ран и ожогов
  • стимулирует синтез коллагена
  • используется для лечения язв и колитов
  • необходим для нормального эмбрионального развития, питания зародыша и уменьшения риска осложнений беременности
  • является средством профилактики и лечения раковых заболеваний; препятствует повторному появлению опухоли после операций
  • играет важную роль в предотвращении заболеваний сердца и артерий
  • повышает содержание в крови «полезного» холестерина (ЛПВП)
  • способствует предупреждению катаракты
  • защищает от атеросклероза, предотвращая накопление на стенках артерий «плохого» холестерина (ЛВНП)
  • снижает вероятность рака груди и простаты
  • снижает риск ослабления эрекции
  • улучшает состояние волос, необходим для их здоровья

В Баобаб Лайфе перейти на страницу растительный витамин А содержится в Баобабе, Конжаке и Ацероле.

Входит в состав препаратов AM | PM и RESERVE от Jeunesse Global